Зеленый кофе для похудения

0
658

Недавнее исследование показало, что регулярное употребление зеленого кофе, способствует избавлению от избыточного веса за короткий промежуток времени. Кофе давно уже входит в основу различных диет, но немногие знают, что зеленый кофе для похудения наиболее предпочтителен.

Недавнее исследование показало, что регулярное употребление зеленого кофе, способствует избавлению от избыточного веса за короткий промежуток времени. Кофе давно уже входит в основу различных диет, но немногие знают, что зеленый кофе для похудения наиболее предпочтителен.

Всем нам известен удивительный вкус и аромат черного кофе, а ведь зеленый кофе – это тот же самый натуральный кофе, только не подвержен обжарке. Зеленый кофе приготавливают так же, как и черный, то есть перемалывают в кофемолке и готовят любым и привычным способом.

Конечно, вкус зеленого кофе мало чем напоминает черный, скорее всего в нем больше травяного привкуса, также разнятся они и по составу. Но, благодаря тому, что зеленый кофе не подвергается обжарке, в нем сохраняется намного больше аминокислот, антиоксидантов и витаминов, которые активируют и повышают физическую и умственную активность.

Остаются в сохранности в зеленом кофе пуриновые алкалоиды и дубильные вещества, благодаря которым улучшается настроение и повышается тонус. Кто заинтересован в приобретении этого полезного продукта, советуем посетить магазин кофе.

Свойства зеленого кофе

  • Оказывает благоприятное влияние на гипертензию.
  • Снижает артериальное давление, причем без риска побочных эффектов, которые можно наблюдать с лекарств.
  • Полезен зеленый кофе при диабете, при его употреблении снижается уровень глюкозы и инсулина в крови.
  • Предотвращает болезни сердца.
  • Регенерирует витамин Е в организме.
  • Борется со свободными радикалами, действуя как сильный антиоксидант.
  • Содействует обмену веществ, изменяя процесс всасывания глюкозы в организме.
  • Способствует укреплению ногтей и волос.

Зеленый кофе для похудения 

Кофейные зеленые бобы, не подвергшиеся обжарке, содержат хлорогеновую кислоту, которая, кроме пользы для здоровья, содействует похудению. Поэтому, зеленый кофе – это мощный и эффективный сжигатель жира, отлично подавляет аппетит и придает энергию.

Исследования показали, что зеленый кофе ускоряет метаболизм и значительно опережает в различных областях зеленый чай.

Также к достоинствам зеленого кофе относится и то, что он не является стимулятором, в отличие от черного, потому как в зеленом только 20 мг кофеина на порцию. Таким образом, частое употребление зеленого кофе не скажется на ритме сердца и не поднимет артериальное давление.

Одним из недостатков зеленого кофе для похудения является его горечь, поэтому иногда есть смысл принимать его в капсулах, в виде экстрактов, только следует предварительно убедиться, что в препарате не меньше 50% хлорогеновой кислоты.

В любом случае, зеленый кофе для похудения – это натуральный продукт с уникальным составом, который клинически доказал свою эффективность в потере веса.