Пчелиная пыльца для похудения

0
975

Пыльца – это крошечная частичка в цветке, которую собирают пчелы. В пчелиной пыльце огромное количество белков, витаминов, минералов, липидов и углеводов, содержащие почти все питательные вещества, идеально подходящие для человеческого организма. Пчелиная пыльца оказывает огромную пользу здоровью, и также успешно применяется пчелиная пыльца для похудения.

Пыльца – это крошечная частичка в цветке, которую собирают пчелы. В пчелиной пыльце огромное количество белков, витаминов, минералов, липидов и углеводов, содержащие почти все питательные вещества, идеально подходящие для человеческого организма. Пчелиная пыльца оказывает огромную пользу здоровью, с помощью нее лечат сыпь, экзему, боль в животе, астму и многие другие заболевания.

Но также успешно применяется пчелиная пыльца для похудения, ведь в ее свойства входит усиление метаболизма, что способствует быстрому сжиганию калорий. Кроме того, пыльца содержит низкое количество калорий.

Немаловажным будет отметить, что пчелиная пыльца содержит 15 % лецитина, а это вещество, которое способствует выведению жировых отложений из организма.

А также в ее состав входит аминокислота фенилаланин, которая успешно снижает аппетит. Еще достоинствам пчелиной пыльцы относится ее способность снижать уровень плохого холестерина.

 

 

Пчелиная пыльца: применение для похудения

Пчелиную пыльцу следует принимать во время еды или до (по 1-2 г). Чтобы не перегрузить организм витаминами, следует знать, что больше 2,5 г в день принимать ее не следует, и лучше даже эту порцию разбить на 3 приема. Для облегчения переваривания, пчелиную пыльцу насыпают на дно стакана и заливают половиной стакана кипяченой воды, комнатной температуры, настаивают 2 часа.

 

Пчелиная пыльца: противопоказания

Несмотря на то, что пчелиная пыльца – это натуральный продукт, она может вызвать аллергические реакции, которые варьируются от легкой до тяжелой степени. Поэтому людям, у которых аллергия на все продукты пчеловодства, пчелиную пыльцу для похудения принимать не следует. Небезопасна пчелиная пыльца и при беременности, так как может стимулировать матку, что приведет к выкидышу.

Подведя итог, следует уточнить, что пчелиная пыльца для похудения принимается максимум 30 дней, после чего, во избежание побочных эффектов, делается перерыв.