Как избавиться от потливости ног

0
733

Естественный процесс потоотделения, при соблюдении элементарной гигиены, не вызывает неудобства. Но, если он сопровождается неприятным запахом, то может надолго отравить жизнь человеку. Такой «пустяк», как сильная потливость ног, снижает самооценку, уверенность в себе, мешает строить отношения.

Как избавиться от потливости ног

Потовые железы увлажняют кожу, поддерживают температурный баланс в теле человека, способствуют выведению из организма вредных, токсичных веществ. Естественный процесс потоотделения, при соблюдении элементарной гигиены, не вызывает неудобства. Но, если он сопровождается неприятным запахом, то может надолго отравить жизнь человеку. Такой «пустяк», как сильная потливость ног, снижает самооценку, уверенность в себе, мешает строить отношения. От проблемы можно избавиться, выяснив причину интенсивной работы желез.

Почему ноги сильно потеют

  • Сбои в работе нервной системы (отвечает за регулирование температуры тела) под воздействием стресса, страха, физических нагрузок, инфекций.
  • Эндокринные заболевания, развитие опухолей, последствие приёма лекарств или передозировки.
  • Наследственность (генетические нарушения) или увеличенное количество потовых желез на стопах.
  • Болезни кожи или грибковые инфекции.
  • Несоблюдение личной гигиены.

Правильный уход за ногами

Ноги – место обитания бактерий, которые интенсивно размножаются во влажном микроклимате. Потливость, вызванная физическими нагрузками, некачественной обувью и тёплым временем года, нейтрализуется ежедневными водными процедурами. Дополнительное использование антиперспирантов, гелей и мазей для стоп поможет поддерживать температурный баланс в норме и защитить от развития грибковых заболеваний.

Обувь низкого качества, не соответствующая размеру или надетая не по сезону, тоже может стать причиной потливости ног и почвой для размножения бактерий. Рекомендуется периодически стирать и просушивать стельки и сезонную обувь.

Как избавиться от потливости ног

Оперативные способы избавления от потливости ног

Избавиться от проблемы можно действенными народными средствами. Например, ванночки для снижения потоотделения и устранения неприятного запаха:

  • Слабый щелочной раствор (сода и вода) обладает бактерицидными свойствами, нейтрализует кислую среду (которая вызывает запах), дезодорирует.
  • Крепко заваренный чёрный чай, за счёт своих вяжущих свойств, не даёт бактериям размножаться, подсушивает кожу, устраняет запах и снижает работу потовых желез.
  • 0,5 л водки смешать с водой (1 литр) – сушит, препятствует размножению микробов, появлению неприятного «аромата».

Если перечисленные водные процедуры не помогают, необходимо обратиться к специалисту. Он выяснит причину потливости ног и назначит лечение медикаментами, вплоть до радикальных мер (удаление или блокировка потовых желез).