Прием пищи — это наслаждение вкусовыми ощущениями. О том, какие процессы протекают в организме потом, задумываются не многие, пока не столкнутся с проблемами. Расщепление пищевых волокон происходит под действием ферментов. Именно они помогают усвоить белки, жиры, углеводы и обеспечить энергетический обмен.
Процесс пищеварения запускается, как только пища попадает в ротовую полость. Во время жевания стимулируется работа экзокринных желез, которые вырабатывают ферменты. Свое действие они оказывают в желудке и кишечнике. При недостаточном выделении органических катализаторов происходит нарушение пищеварения, что проявляется в виде таких симптомов, как вздутие, тошнота, рвота.
Когда принимать БАДы
Изменения в работе желудочно-кишечного тракта вызывают неприятные ощущения. Даже легкие недомогания должны насторожить. Необходимо исключить заболевания гастроэнтерологического характера. Если серьезных нарушений нет, то ферменты для пищеварения помогут наладить процессы, протекающие в желудке и кишечнике.
Резкая смена пищевых привычек тоже вызывает недомогания. Диетическое питание снижает выработку ферментов, что становится причиной неприятных ощущений. Восполнить дефицит органических катализаторов помогает прием БАДов. В интернет-магазине можно приобрести добавки американского производства:
● бромелайн;
● энзимы;
● жевательные ферменты;
● панкреатин.
Они способствуют улучшению переваривания пищи и избавляют от неприятных симптомов: диспепсии, вздутия, диареи.
Подробно о бромелайне
Фермент получают из плодов ананаса. Он существенно улучшает процесс пищеварения и способствует полной усвояемости полезных веществ. Прием бромелайна значительно облегчает течение воспалительных заболеваний кишечника и может применяться в комплексе с медикаментами, назначенными врачом для лечения. Как фермент, он хорошо работает, если принимать во время еды.
Является ли бромелайн жиросжигателем? Активные вещества способствуют ускорению метаболизма. В результате происходит нормализация углеводного обмена, стимулируется рост мышечных волокон, правильно усваиваются белки и жиры. Снижение веса начинается, когда в рацион включаются только низкокалорийные, легко усваиваемые продукты и фермент бромелайн.
Что нужно знать о дефиците энзимов
Рацион современного человека составляют блюда быстрого приготовления. В них не содержатся ферменты, они разрушаются во время термической обработки при высоких температурах. Это вызывает серьезные проблемы с пищеварением. Кроме неприятных симптомов, можно обнаружить, что тускнеют волосы, ломаются и расслаиваются ногти, становится дряблой кожа. Это результат нехватки витаминов и минералов.
Почему это происходит? Энзимы способствуют усвоению нутриентов. Когда они поступают в организм в недостаточном количестве, метаболизм замедляется. В результате могут возникнуть различные заболевания, в том числе и дисбактериоз. Для поддержания процессов пищеварения необходимо вводить в рацион биологически активные добавки, содержащие энзимы. Эффект усиливается при комплексном приеме с пробиотиками.
Источник: сайт nowfoods.market
