Почему возникают трещины на пятках

Как правило, справиться с проблемой удается без особых усилий. Но в любом случае необходимо выявить ее первопричину. Факторы, вызывающие ороговение и растрескивание кожи на подошве, достаточно разнообразны.

  1. Неподходящая обувь. Она может быть низкого качества, выполнена из синтетических материалов, препятствующих нормальному кожному дыханию. Также обувь может быть слишком зауженной или меньшей по размеру, чем нужно. Из-за этого стопы потеют, появляются уплотнения и мозоли. Иногда кожа иссушается и растрескивается.
  1. Несбалансированный рацион. Для поддержания здоровья кожных покровов в пище должно присутствовать достаточное количество различных витаминов, особенно Е, А, F. Их хроническая нехватка приводит к ухудшению состояния кожи не только на стопах, но и на лицевых, локтевых и других участках тела. Однако негативные изменения может вызвать и переизбыток витаминных соединений.
  1. Работа «на ногах». Необходимость длительного стояния или хождения вызывает сильную перегрузку. Кровоток нарушается, наблюдаются застойные явления. Соответственно, появляются сбои в обменных процессах. Это вызывает ухудшение состояния кожи на ногах, особенно на подошве.
  1. Неправильный уход за кожей ног. Здесь нужно придерживаться золотой середины. Недостаточный уход столь же опасен, как и чрезмерный. Свойства кожи могут нарушаться в обоих случаях.
  1. Заболевания. Вследствие некоторых болезней нарушается целостность кожных покровов, например, при грибковых поражениях ступней и ногтей на ногах. Также при таких недугах, как гастрит, диабет, поражения щитовидной железы, нарушается обмен веществ, что и приводит к появлению неприятных образований на пятках.
  1. Пересыхание кожи ног в летнее время.