Обёртывание

0
354

Обертывание

Обертывание

Хорошим средством для расщепления жировых клеток и выведения из организма лишней жидкости являются обёртывания проблемных участков с антицеллюлитным кремом. Обёртывания бывают горячими и холодными.

Для борьбы с «апельсиновой коркой» их, как правило, применяют в комплексе. Вначале проводят тепловую процедуру, а затем делают контрастный охлаждающий компресс.

Горячие обёртывания

Они призваны решать следующие задачи:

  • расширить сосуды и капилляры;
  • активизировать кровообращение и движение лимфы;
  • разрушить жировые клетки;
  • вывести из организма ненужную воду и токсины;
  • улучшить обмен веществ.

Для проведения процедуры понадобятся:

  • бинт, бандаж или пищевая плёнка;
  • тёплый шарф или одеяло;
  • антицеллюлитный крем с глиной или водорослями.

Горячее обёртывание проводится в следующем порядке:

  1. Нужно принять ванну или душ, с использованием геля или мыла.
  2. Снять с кожи омертвевшие частицы скрабом.
  3. В течение 5–10 минут помассировать проблемные участки руками, щёткой или массажёром.
  4. Намазать средством против целлюлита проблемную зону или всё тело.
  5. Полностью накрыть смазанный участок плёнкой или бинтом. Можно также надеть бандаж.
  6. Сверху завязать шерстяной шарф или просто накрыться тёплым одеялом.
  7. Оптимальная температура для проведения обёртывания — 38 градусов. В этом случае вредные вещества выводятся из организма, а активные компоненты крема лучше в него впитываются.
  8. Процесс продолжается от 30 минут до полутора часов.
  9. Остатки крема удаляют с помощью ватного диска.
  10. После этого следует принять душ. Моющие средства использовать не рекомендуется.
  11. В конце процедуры тело нужно увлажнить с помощью обычного крема или сделать контрастное обёртывание.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here