Какой должен быть пульс

0
120

 

Учитывая показатели пульса можно многое сказать о состоянии здоровья человека и заподозрить наличие тех или иных заболеваний. В норме, показатели пульса у взрослого здорового человека должны укладываться в определенные параметры, колебания в пределах которых считается вполне приемлемым.

Измерение пульса

Учитывая показатели пульса можно многое сказать о состоянии здоровья человека и заподозрить наличие тех или иных заболеваний. В норме, показатели пульса у взрослого здорового человека должны укладываться в определенные параметры, колебания в пределах которых считается вполне приемлемым.

Стандартный показатель – 77 ударов в минуту. Однако есть небольшие уточнения, с учетом пола и возраста пациента. Так, нормальным для взрослых мужчин считаются колебания в пределах 70-75 ударов в минуту, притом как для женщин – 75-80.

Причина увеличения показателей пульса

Причиной учащенного сердцебиения могут стать:

  • активные занятия спортом или любые другие физические нагрузки;
  • стрессовые состояния;
  • понижение уровня гемоглобина;
  • некоторые заболевания.

Таким образом организм пытается обеспечить органы и системы кислородом и питанием, путем улучшения кровоснабжение. Например, если кислородное голодание возникает по причине понижения уровня гемоглобина, сердце начинает биться быстрее, пытаясь восполнить образовавшийся дефицит.

Способы определения пульса

Для того, чтобы нащупать пульс у человека достаточно взять его руку и обернуть ее запястьем кверху. Каждый сможет измерить пульс самостоятельно, либо прибегнуть к посторонней помощи. В рамках стационара для этих целей используются пульсоксиметры для скорой помощи. В области запястья следует найти точку, где пульсация определяется наиболее выражено (чаще эта точка находится на внутренней стороне, ближе к большому пальцу).

Измерение пульса

Далее, когда точка успешно определенна, потребуется секундомер или обыкновенные часы с точностью определения времени до секунд. Прижав пальцем определенную ранее область в зоне запястья, засеките время на часах или включите секундомер. Так удастся узнать количество ударов сердца, совершенных в минуту времени.

Результаты и возможные выводы

Ели пульс был измерен в спокойном состоянии, то любые отклонения от нормы нельзя оставлять без внимания. Пульс ниже 60 ударов в минуту свидетельствует о пониженной частоте сердечных сокращений (брадикардия), а выше 90 – о повышенной частоте сердечных сокращений или тахикардии.

Если подобные изменения были замечены вне активных физических нагрузок или стрессового состояния, то наилучшим решением станет обращение к специалисту за адекватной оценкой состояния пациента и прохождения им обследования, в случае выявленной необходимости.

..,

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here