"Доброе общение"

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

Автор Тема: Оладьи из гречневой каши с творогом.  (Прочитано 1790 раз)

kenny__o.o

  • Новичок
  • *
  • Репутация: +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1

164ккал\100гр БЖУ: 9.4; 10; 9.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Ингредиенты:

Каша гречневая рассыпчатая – 100 грамм
Творог (у меня был 5%‚ но можно и обезжиренный) – 100 грамм
Яйцо – 1 шт.
Масло растительное/оливковое – 1 ст. ложка.
Соль‚ перец – по вкусу
Приготовление:

Готовую гречневую кашу смешать с творогом и яйцом. Посолить‚ поперчить‚ всё тщательно перемешать. При желании добавить немного измельчённого чеснока.
Поджарить на сковороде с небольшим количеством масла как обычные оладьи.
Подавать с зеленью‚ сметаной или йогуртом.

dafdafna

  • Новичок
  • *
  • Репутация: +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1
Re: Оладьи из гречневой каши с творогом.
« Ответ #1 : 12 Июль 2012, 14:26:31 »

необычный рецепт. никогда такого не пробовола, но обязательно попробую.а калорийность как раз для меня =). спасибо за рецепт.

trekfoxy

  • Новичок
  • *
  • Репутация: +3/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 10
Re: Оладьи из гречневой каши с творогом.
« Ответ #2 : 24 Июль 2012, 09:52:37 »

Тоже обожаю готовить всякие оладьи, чаще всего они у меня получаются из продуктов, которые остались от гарниров. Например, осталась пшенная, рисовая, кукурузная каша от завтрака, добавляю 1 яйцо , соль по вкусу, сахар 2-3 столовые ложки, муку 3 столовые ложки, если масса получившаяся густая, то разбавить молоком до густоты сметаны и выпекать на сковороде как обычно оладушки. Очень вкусно, кушать можно и вареньем и с джемом и со сметаной.
                                                       
                                                      Приятного аппетита!!!!
                                                                :vv-vv:

vasabi1994

  • Новичок
  • *
  • Репутация: +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 10
Re: Оладьи из гречневой каши с творогом.
« Ответ #3 : 13 Июнь 2013, 16:33:29 »

спасибо за рецепт. мне такие мама давно ещё готовила. хотя я и худой, мне нужно набирать вес, но почему то нравится именно та пища, которая мало калорийна

Alse

  • Новичок
  • *
  • Репутация: +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6
Re: Оладьи из гречневой каши с творогом.
« Ответ #4 : 04 Январь 2015, 20:32:03 »

Интересный рецепт, нужно попробовать.

Anna1

  • Новичок
  • *
  • Репутация: +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2
  • organicsharm.ru
Re: Оладьи из гречневой каши с творогом.
« Ответ #5 : 04 Октябрь 2017, 05:31:49 »

Интересный рецепт, нужно попробовать.
я тут покупаю organicsharm.ru