Фейсбилдинг в борьбе с «гусиными лапками»

0
496

Рекомендуется проводиться самые простые процедуры фейсбилдинга. Такое наименование носит настоящая зарядка для многочисленных мышц лица. Морщины и морщинки появляются именно по причине все более активного воздействия на кожу неизбежной для нашей планеты гравитации.

В число таких упражнений входят:

  • Нужно положить на уголки глаз с наружной стороны средние пыльцы руки. Ненужно в этом случае надавливать. Сильно зажмуриться на несколько секунд, контролируя пальцами движение только внутренних мышц. В этом случае происходит подтягивание мышечного корсета вокруг глазницы, постоянные занятия помогают удалить или сделать менее заметными даже достаточно глубокие мимические морщины. Повторять упражнение нужно от пяти раз в день.
  • Развитию мышц в этой части лица также способствует создание «очков» из большого и указательного пальца. Для выполнения упражнения важно обязательно максимально расслабиться. Большой палец кладется на зону под глазом, указательный палец повторяет под бровью её контур. Далее нужно будет прищуриться, напрягая опять только внутренние глубокие мышцы. Показателем правильно выполненного упражнения становится отсутствие при зажмуривании видимого сморщивания кожи. Упражнение длится 6-10 секунд. Выполнять его нужно несколько раз в день.

Фейсбилдинг участка лица вокруг глаз позволяет как сделать морщинки не столь заметными, так и помочь просто отдохнуть глазам. Это обязательно оценят проводящие долгие часы работы за ПК офисные служащие.

Порядок проведения процедур

 

Все эти процедуры и упражнения будут действенны только в случае постоянного и регулярного проведения. Тем более, этот необременительный комплекс занимает буквально полчаса.

Начинать выполнять процедуры по уходу лучше всего с самого утра. Первую «зарядку для лица» лучше всего выполнить сразу после умывания. На подготовленную кожу наносится полезная и целительная маска. Наносить косметику нужно после того, как ухаживающая маска будет снята с кожи лица вокруг глаз. Все косметические средства лягут на гладкую и подготовленную кожу аккуратно и ровно. Постоянное выполнение таких занятий и процедур поможет сохранить красоту глаз на долгие годы. Дополнением народным методам и специализированным упражнения должны стать специализированные крема и косметологические средства.