Понедельник, Март 25, 2019

Диета для набора веса

Диета для набора веса нужна тогда, когда требуется набрать сухую мышечную массу, или восстановить нормальное количество жировых отложений. Но, это не означает, что нужно злоупотреблять калориями. Если потеря...

Разгрузочные дни

Многие знакомы с фразой «разгрузочный день», но не все понимают ее в полном смысле слова. Разгрузочные дни приносят большую пользу организму. Однако не стоит полагать, что за один...

Диета смузи. Смузи рецепты для похудения

Смузи - густой коктейль из фруктов и овощей с добавлением молочных продуктов и мюсли, приготовленный при помощи блендера. Диета пришла к нам из США и в последнее время...

Эффективная экспресс диета

Вопрос похудения волнует многих женщин. Кто-то разработал для себя определенный рацион, который помогает либо держаться в постоянном весе, либо потихоньку худеть. Но бывает так, что с весом на...

Яичная диета

Не можете терпеть чувство голода? Тогда яичная диета создана для вас. И тому есть простое объяснение, ведь яйца – это питательные продукты, они содержат в себе множество полезных...

Это интересно!

Это популярно!